E pra isso eu preciso se uma programação, incluindo cardápio e EXERCÍCIO FÍSICO, dando o espacinho pro meu trabalho e para meus estudos para facul... Ninguem falou que seria fácil!
Estou pensando nesta semana 3x, pelo menos ou o aparelhinho que tenho em casa ou uma corri-caminhada... Queria começar hj más já não deu certo... Bom amanhã passo meu CRONOGRAMA!
#medo
Besso Besso
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